Meditação é uma forma de oração. Talvez a mais difícil, porque
pressupõe o cumprimento de algumas etapas preliminares e porque exige
muita concentração durante a sua realização.
Uma boa preparação é condição para uma boa Meditação, o que
inclui a escolha de um ambiente acolhedor e silencioso, o tempo
disponível, o assunto sobre o qual meditaremos, respiração regular,
postura confortável (mas não indolente), paz de espírito. Quando bem
feita, essa etapa tem o poder de restaurar em nós a serenidade que
propicia o encontro com o Pai.
Durante a Meditação, freqüentemente somos tentados a nos
distrair. É quando nos lembramos das tarefas urgentes (mas não
prioritárias) que temos que fazer, de um problema não resolvido, de um
gesto incompreendido, da notícia que chamou a nossa atenção, do filho
que ainda não chegou... Nem por isso devemos abandonar o nosso propósito
ou nos culpar. Deus sabe como são essas coisas e recompensará o nosso
esforço, abrindo caminho para a concentração.
Agora, estamos prontos. É hora de nos concentrarmos, prestar
atenção em Deus e perceber a sua presença junto de nós. Não meditamos
para ficar em paz conosco mesmos, mas buscamos a paz para chegar a Deus.
Nem devemos fazer da meditação uma fuga, mas um meio de conhecer melhor
o Deus vivo que habita em nós. “Na Meditação (...) procuramos não
propriamente pensar em Deus, mas estar com Deus”. (A Palavra que leva ao
Silêncio, John Main, Paulus, 1987)
Com simplicidade, “entreguemo-nos à Meditação por Deus e não por
nós mesmos” (ENS - Reunidos em nome de Cristo, nº 3, 1985). A Meditação
nos leva à consciência da nossa filiação divina pelo batismo. Ao
abrirmos o nosso coração, para esvaziá-lo das fraquezas que dificultam a
nossa caminhada e limitam o nosso crescimento, damos a Deus a chance de
enchê-lo com a sua presença amorosa. Não se trata de um acontecimento
que vai se realizar no futuro. Deus nos fala agora. Ele age e nos
conduz.
Por que Meditar? Nas palavras de John Main, já citado,
“simplesmente para nos prepararmos para receber a plenitude, a vida e a
luz para as quais fomos criados”. Então, boa Meditação a todos.
Silvia e Glauco CRR SC I
Carta Mensal - Fevereiro de 2006
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